Di tengah gempuran produk kesehatan modern, minum jamu tradisional masih menjadi pilihan bagi sebagian besar masyarakat Indonesia untuk menjaga kebugaran tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Jamu, yang diracik dari rempah-rempah alami seperti kunyit, jahe, temulawak, dan kencur, telah dikenal turun-temurun sebagai solusi alami untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Menurut informasi yang dikutip dari situs PAFI Genjem, jamu bukan hanya sekadar minuman tradisional, tetapi merupakan bagian dari kearifan lokal yang terbukti secara empiris memiliki manfaat kesehatan. “Kandungan aktif dalam rempah-rempah yang digunakan dalam jamu berperan sebagai antioksidan, antiinflamasi, dan imunostimulan alami yang membantu tubuh melawan penyakit,” tulis pafigenjem.org dalam salah satu artikelnya.
Selain manfaat kesehatan fisik, minum jamu juga diyakini memiliki efek positif terhadap keseimbangan mental. Tradisi ini juga mulai menarik perhatian generasi muda yang kini lebih sadar pentingnya gaya hidup sehat berbasis alam.
Namun demikian, penting untuk memastikan bahwa jamu yang dikonsumsi diproduksi secara higienis dan sesuai standar keamanan pangan. PAFI Genjem juga mengingatkan agar masyarakat bijak dalam memilih jamu dan tidak mudah tergiur dengan klaim-klaim yang tidak memiliki dasar ilmiah. Penggunaan jamu harus tetap memperhatikan dosis dan kondisi kesehatan masing-masing individu.
Dalam era modern ini, integrasi antara pengobatan tradisional dan medis konvensional menjadi kunci penting untuk mencapai kesehatan holistik. Dukungan terhadap jamu sebagai warisan budaya sekaligus upaya preventif kesehatan harus terus didorong, terutama oleh tenaga kesehatan dan organisasi profesi seperti Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI).
Untuk informasi dan edukasi lebih lanjut tentang jamu dan peran farmasi dalam kesehatan masyarakat, Anda dapat mengunjungi situs resmi pafigenjem.org.
