Jaga Kebugaran Personel, Polres Bartim Datangkan Instruktur Senam Aerobik

oleh -

Polres Barito Timur – Personel Kepolisian Resor Barito Timur (Polres Bartim), jajaran Polda Kalimantan Tengah, melaksanakan olahraga pagi berupa senam aerobik di halaman mapolres setempat Jum’at (11/3/2022) pagi.

Jaga Kebugaran Personel, Polres Bartim Datangkan Instruktur Senam Aerobik 1

Kapolres Barito Timur AKBP Afandi Eka Putra, S.H., S.I.K., M.Pict., melalui Wakapolres Bartim Kompol Zulyanto L. Kramajaya, S.I.K., M.M., mengatakan, kegiatan olahraga pagi rutin dilaksanakan setiap hari Jum’at oleh seluruh personel, agar kebugaran dan stamina anggota selalu prima, sehingga dapat melayani masyarakat dengan baik.

“Kali ini kita datangkan instruktur senam aerobik untuk memimpin personel senam,” ungkap Kompol Zulyanto.

“Manfaat olahraga pagi sangat banyak selain meningkatkan stamina juga meningkatkan suasana hati, meningkatkan fokus, meningkatkan kualitas tidur serta menjaga kestabilan tekanan darah,” tambahnya.

Terakhir beliau menyampaikan olahraga pagi juga dapat menunjang produksi endorfin atau hormon yang mendukung perasaan bahagia. Hasilnya, kita pun akan merasa lebih optimis dan bebas dari stres, hal ini akan mampu menunjang produktivitas kita seharian.

Kegiatan diikuti oleh seluruh personel Polres Bartim serta Bhayangkari Cabang Barito Timur dan setelah kegiatan berakhir, personel menyantap extra puding bubur kajang ijo, nampak anggota bersemangat dan gembira mengikuti seluruh rangkaian kegiatan tersebut. (gun/sam)

BACA JUGA :  Personel Polsek Pematang Karau Sosialisasikan Cegah Karhutla Kepada Masyarakat

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

No More Posts Available.

No more pages to load.